Onze lessen worden gegeven door kundige instructeurs met oog voor techniek, houding en persoonlijke begeleiding.
Onze signature Pulse formule: een reformer class waarin kracht, controle, techniek en flow samenkomen. Tijdens deze full body class werk je aan een sterker, leniger en meer gebalanceerd lichaam met uitdagende maar toegankelijke oefeningen. layered classes; voldoende uitdaging voor ieder niveau.
Deze les is perfect als je rustig wilt opbouwen of het misschien een beetje spannend vindt om met reformer pilates te beginnen. Je krijgt extra uitleg en persoonlijke begeleiding, zodat je op een fijne en zelfverzekerde manier de basis leert en je eigen tempo kunt volgen. Zo bouw je een sterke fundering op voor jouw Pilates journey.
Wil je liever meteen meedoen met een Regular Class? Dat kan natuurlijk ook! Geef dit bij je instructeur aan, zodat zij hier tijdens de les rekening mee kan houden.
Een uitdagendere members only class, voor dames die de basis van pilates onder controle hebben en klaar zijn voor de next step. In deze les ligt het tempo hoger (of juist lager) en dagen we je uit met complexere oefeningen. Perfect voor wie sterker wil worden, verdieping zoekt in techniek en zichzelf fysiek verder wil pushen binnen de Pulse formule.
Boek een privéles voor je vriendinnengroep, een teamuitje, vrijgezellenfeest of een andere bijzondere gelegenheid. Neem gerust contact met ons op voor de mogelijkheden!
Behoefte aan 1 op 1 begeleiding? Dat is zeker mogelijk. Tijdens de privélessen gaan we gericht aan de slag met jouw doelen. Laat jouw gegevens achter en meld je aan via het contactformulier.
